Search

【メリットだらけ!?】大会に出るとMAX重量が上がります|vol.13

  • Share this:

パワーリフティング大会の出場の仕方→https://www.youtube.com/watch?v=uvKFy_XfLTY&t=354s

本日はBIG3のMAX記録を出す上で、大会に出ることが実はメリットだらけと言うお話をします。

僕もパワーリフティングの最初の大会はわからないことだらけで不安でしたが、審判の方にルールなどを教えていただき、問題なく試技を成功させることができました。

大会の楽しさは大会に出てみないことにはなかなか分からないので、この動画が大会に出るきっかけとなれば幸いです。


🔻Twitterでは筋トレについて発信しています
https://twitter.com/

🔻Instagramでは普段のトレーニングの様子が観れます
https://www.instagram.com/tonpay_fitness/?hl=ja

🔻Blogではジム体験記やトレーニング器具についてのレビューをしています
http://toripy.com/

🔻noteでは「Youtubeの動画の作り方」について発信しています
https://note.mu/yazuyayazuya777

・普段使用しているサプリメント「MYPROTEIN」(プロテインはここ)→https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=HNOZ-R1

・普段使用しているサプリメントサイト「iherb」(クレアチンやマルチビタミンなどはここ)→https://www.iherb.com/?rcode=YAZ6060

【お仕事のご依頼はこちらから】→yazuyayazuya3836@gmail.com

【自己紹介】
パワーリフティング歴4年の仙台在住のパワーリフター。
・スクワット210kg
・ベンチプレス150kg
・デッドリフト240kg
・トータル600kg
JCP(全国大会)93kg級Jr 4位

自分のペースで強くなれるパワーリフティングと言うスポーツの魅力を発信していきます。
高重量を扱いたい方や強くなりたい方はぜひチャンネル登録お願いします!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
よく使用するBGM
「NCS」→https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds
「Free to use music」→https://www.youtube.com/channel/UCnNWG_mv0-_u-65_uDV9tGw

外部関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=DH-It-8dByk
https://www.youtube.com/watch?v=BionV-VlSIw
https://www.youtube.com/watch?v=TPU0UME176c&t=383s
https://www.youtube.com/watch?v=sMD-4kSKT6A
https://www.youtube.com/watch?v=qLmqcPiFGzc

#パワーリフティング #大会 #MAXチャレンジ


Tags:

About author
I'm Japanese Powerlifter
View all posts